糖尿病需遵循低糖、低盐、低脂肪的饮食原则，具体内容如下：
一、患者饮食应以清淡为主，不可食用甜腻、辛辣、刺激、过咸的食物，同时要做到不抽烟、不喝酒。这是因为甜腻食物会直接导致血糖升高，辛辣刺激食物可能对身体造成不良刺激，而过咸食物容易引发高血压等问题，抽烟喝酒也会对身体带来诸多不利影响。
二、患者应尽量减少或避免食用稀饭，以防血糖快速上升。可以适当多喝白开水，这样能促进新陈代谢。稀饭由于其煮制的特点，容易被快速吸收，从而引起血糖的急剧变化，而白开水能帮助身体更好地进行代谢活动。
三、患者应避免暴饮暴食，每餐以七分饱为宜，要养成定时定量进餐的习惯。暴饮暴食会给身体的消化系统等带来很大负担，不规律的进餐也不利于血糖的稳定控制。
四、患者可以适当食用新鲜水果，如苹果、樱桃、猕猴桃、橙子、雪梨、柚子等，但最好在两餐之间少量食用，若血糖控制不佳则尽量不吃。新鲜水果能为身体提供维生素等营养物质，但因其含有一定的糖分，所以要注意选择合适的时机和量，尤其是血糖控制不好时更要谨慎。
总之，糖尿病患者要严格按照这些饮食要求来安排日常饮食，以更好地控制病情，保持身体健康。