最常见的焦虑症主要包括广泛性焦虑障碍和惊恐障碍等，其症状表现各有特点。一般来说，广泛性焦虑障碍常见的症状有持续的紧张不安，这种紧张感可能会持续数月甚至更久。而惊恐障碍往往会突然发作强烈的恐惧，在10分钟内达到高峰。
广泛性焦虑障碍的症状
情绪方面：患者常常会过度担忧，比如对生活中的各种小事都过分担心，像担心自己或家人的健康、工作能否顺利等，这种担忧程度往往超出了实际情况。而且患者容易感到紧张、烦躁，很难放松下来。身体方面：会出现肌肉紧张的情况，表现为全身肌肉紧绷，尤其是颈部、肩部等部位，可能会经常感到酸痛。还可能伴有自主神经功能紊乱的症状，比如心跳加快，有的患者每分钟心率能达到100次以上；呼吸急促，感觉呼吸不顺畅；还可能出现手抖、出汗等表现。
惊恐障碍的症状
发作时表现：突然会出现强烈的恐惧体验，患者会感觉自己快要失去控制，或者即将死亡。同时会伴随明显的身体症状，如胸痛、心悸，有的患者会觉得胸口像压了重物一样；还会有头晕、恶心的感觉，好像要晕倒；也可能出现感觉异常，比如手脚麻木、刺痛等。发作特点：惊恐障碍的发作通常是没有明显诱因的，突然就会发作，而且发作比较剧烈，一般在10分钟内达到症状的高峰，然后会逐渐缓解，但下次可能又会突然发作。
社交焦虑障碍的症状
社交场合表现：在社交或表演场合时，患者会感到强烈的恐惧，担心自己会做出尴尬的行为或者被别人负面评价。比如在公众面前讲话时，会极度紧张，害怕自己会结巴、忘词等。身体反应：会出现脸红、出汗的情况，有的患者紧张时脸部会明显变红，手掌心容易出汗。还可能伴有心慌、气短等表现，在社交场合中会感觉呼吸急促，心跳加快。