按涌泉、内关、曲池、百合等部位或穴位可以起到降血压的作用。具体而言：
一、对于通过按摩穴位来降血压：
1.通常可按摩涌泉、内关、曲池、百合等穴位来实现，也可以采用穴位贴敷治疗等物理方式辅助降血压。
2.这种方式一般只适合一级高血压病即轻度高血压患者，此类患者可以适当尝试非药物治疗。
3.对于已使用多种降压药物但血压控制不理想的高血压患者、更年期前后血压波动较大的人群、因其他疾病导致对降压药有禁忌且药物调整困难的人也适用。
二、在实施过程中需要注意：
1.按摩穴位一定要慢慢来，因为降压要求缓慢而平稳。
2.穴位按摩不能完全替代药物治疗和综合性改善方式，所以要密切关注自身血压变化，做好预防高血压的准备。
总之，按这些穴位降血压有一定的适用范围和注意事项，要根据具体情况合理运用，不可盲目依赖。