血压高可按摩曲池穴、人迎穴、百会穴来辅助降压，同时最好结合正规药物治疗。具体可按压的穴位如下：
一、曲池穴：此穴位犹如盛满阳气的池子，有降血压功效，可通过敲打辅助降压并缓解头晕、头痛等症状，经常拍打按摩还可预防高血压。
1.原理：其具有降低血压的作用。
2.方式：敲打曲池穴。
二、人迎穴：作为“气海”输注穴位，可起到调气、补气作用，按压能促进血液循环，辅助降低血压。
1.原理：促进血液循环。
2.方式：对人迎穴进行按压。
三、百会穴：有平肝潜阳、镇肝熄风之效，研究表明按摩该穴位可调整血管舒缩作用，解除小动脉痉挛，实现降压。
1.原理：调整血管作用进而降压。
2.方式：按摩百会穴。
降血压的其他方法还有：
1.注意生活习惯：养成良好生活习惯，早睡早起，经常运动以提升身体素质。
2.药物治疗：患者可在医生指导下使用牛黄降压丸等降压药物。
总之，血压高时可利用按摩穴位等方法辅助降压，但不能单纯依赖这些方法，药物治疗也很重要，同时要注重生活习惯的改善。