小手指关节疼痛可能源于过度劳累、类风湿性关节炎、外伤、腱鞘炎。若病症严重，应及时就医。具体原因如下：
一、过度劳累：长时间工作导致小手指关节过度磨损，进而引发增生、发炎等状况，从而引起小手指关节疼痛。比如一些需要频繁使用手部进行精细操作或重复性动作的工作，时间久了就容易使小手指关节出现此类问题。
二、类风湿性关节炎：遗传、吸烟、感染等因素都可能诱发类风湿性关节炎。这种关节炎会侵害小关节的滑膜组织，致使指间关节疼痛、肿胀甚至畸形。其往往是一种全身性的疾病表现，除了手指关节，可能还会影响到其他身体部位的关节。
三、外伤：当小手指受到外力的挤压、碰撞等，会使手指的关节和软组织受到损伤，进而产生小手指关节疼痛。比如不慎被重物砸到手指，或者在运动中手指受伤等情况。
四、腱鞘炎：指屈肌腱腱鞘炎常发生在手指部位，主要由外伤、感染、受凉等因素导致。患者会有明显的疼痛感，可能还会伴有弹响或不能伸直的症状。比如经常用手过度，或者手部长期处于寒冷环境中，都可能引发腱鞘炎。
小手指关节疼痛的注意事项：要注意控制关节的活动频率，减少电脑和手机的使用时长。要特别注重保暖，养成用温水洗手的习惯。不要吸烟，多吃水果和蔬菜。总之，当出现小手指关节疼痛时，要根据具体情况分析原因，并采取相应的措施，必要时及时就医诊断和治疗。