孕妇没有胃口时，吃山药、胡萝卜、西红柿、酸奶等食物较好，严重时可遵医嘱用益生菌调理。具体如下：
一、山药：其富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能有效促进肠胃蠕动，助力肠胃消化与吸收，具备健脾、益气等功效。孕妇食用后可在一定程度上改善胃口。
二、胡萝卜：一方面能中和胃酸，另一方面含有丰富的胡萝卜素，可起到明目、补肝的作用。此外，胡萝卜还含有多种抗氧化成分和营养元素，能够调节孕妇自身免疫系统功能，对胎儿的生长发育有积极促进作用。
三、西红柿：具有促进消化的作用，非常适合孕期没有胃口的孕妇食用，能帮助她们提升食欲。
四、酸奶：其中含有的益生菌可以促进肠胃蠕动，利于消化。它不仅能开胃、提升食欲，还可以补钙、通便，对孕妇和胎儿都有益处。
五、益生菌：当孕妇没有胃口的症状较为严重时，应到医院就诊，在医生指导下口服益生菌来改善肠道菌群，促进肠道蠕动以缓解症状。切不可擅自用药，以防对胎儿造成不良影响。
总之，孕妇没有胃口时可选择这些食物来改善，必要时需就医并遵循医嘱用药。