香蕉这种水果大家都很熟悉,其糖分不高且口感独特,深受人们喜爱。香蕉有诸多功效,常吃能清热润肠、促进肠胃蠕动、清热解毒等。此外,香蕉皮也大有用处。那么,香蕉皮的功效与作用具体有哪些呢?下面来详细了解。
一、香蕉的功效与作用
1.治口腔发炎:香蕉皮是一味好中药,其干品与火炭母一起煲水,加适量红糖调味,可治疗口腔发炎,还有通便作用。
2.种花:把香蕉皮埋在兰花盆土下,因其含有丰富的镁、硫磺、磷、锌、氨基酸等多种营养矿物质,利于兰花生长。
3.涂抹伤口:用吃剩香蕉根部直接均匀涂抹伤口,每天4至5次,连续几天,可使伤口快速愈合,并保持皮肤润滑、光洁。
4.治脚气:常用香蕉汁擦脸涂手,能有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等问题。
5.巧擦皮沙发:用香蕉皮内侧摩擦皮沙发皮面,可消除污垢,保持清洁。
6.润肠通便:香蕉含大量淀粉质,有助于清热润肠、促进肠胃蠕动,利于排毒。每天吃一条可帮助排出体内毒素。
二、香蕉皮的美容功效
1.保湿:脸部干燥者可用香蕉皮内侧贴脸10分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滋润光滑。
2.滋润皮肤:干性皮肤者可做香蕉面膜敷于脸上,加橄榄油效果更好,可有效滋润皮肤。
3.美白肌肤:香蕉有美白功效,如做香蕉牛奶面膜、香蕉蜂蜜面膜等可美白皮肤,晒后也可用香蕉白回来。
4.淡化雀斑:香蕉含丰富维生素A,用其敷脸可淡化雀斑,对痤疮也有消除作用。
5.清洁修复肌肤:直接将香蕉捣成泥状敷脸,有温和清洁与滋养修护肌肤功效,加蜂蜜效果更佳。
总之,香蕉及其皮都有很多功效和作用,在生活中可以合理利用。
