儿童调理脾胃，可通过多食用薏苡仁、莲子、山药、鸡内金等食物来实现。具体如下：
一、薏苡仁：有补气健脾和清热之效。如果脾胃虚弱，可用薏仁熬粥给儿童吃，而若孩子脾胃虚寒，则可先将薏苡仁炒黄后再熬粥。
1.其功效能帮助改善脾胃状态。
2.针对不同情况有不同的处理方式。
二、莲子：具备补中益气、养心安神的作用，可用来煲汤、煲粥，非常适合脾胃虚弱且消化不良的儿童食用。
1.主要功效为补中益气等。
2.对特定儿童群体较为适宜。
三、山药：具有补气健脾的功效，可将山药做粥或熬汤给儿童，能缓解儿童食欲下降、恶心、腹胀、消化不良等不适。
1.功效明确指向脾胃调理。
2.能有效应对多种不适症状。
四、鸡内金：拥有消食化积、健脾胃的功效，可用鸡内金熬稀粥给儿童，尤其适合脾胃虚弱引起的厌食、消化不良等情况。
但要注意，食疗调理脾胃不能完全取代药物治疗疾病，若有相关疾病，建议咨询中医师规范用药治疗，同时也可前往医院进行小儿推拿治疗，这对调理脾胃也有帮助。总之，食疗是调理脾胃的重要方式之一，但需结合具体情况合理运用，必要时应配合其他治疗手段。