没有怀孕却一直不来月经，这种情况属于月经不调。而针对月经不调，需要依据具体的病因，比如激素分泌不足、内分泌紊乱、器质性病变等，分别采用不同的治疗方法，如激素治疗、中药调理或进行手术治疗。月经不调主要指的是月经周期和出血量出现异常，以及月经前、经期出现腹痛异常等情况。
一、激素分泌不足：如果是雌激素分泌不足导致的月经不调，可通过补充雌激素来进行治疗。可以在妇产科医生的指导下，采取肌肉注射或口服雌激素的方式，比如戊酸雌二醇片、炔雌醇、炔雌醚等药物，以此来调节月经。
二、内分泌紊乱：对于内分泌紊乱引发的月经不调，可以在医生指导下通过口服雌孕激素或者短期避孕药等药物进行治疗。同时要改掉一些不良的生活习惯，如熬夜、节食、吸烟、酗酒等，保持良好的作息规律，饮食要清淡。此外，还要保持心态愉悦，避免经常处于紧张、焦虑的情绪状态。
三、器质性病变：当存在子宫肌瘤、子宫内膜异位症和卵巢病变等情况时，可进行手术治疗。
月经不调的人，应该养成良好的生活习惯，在月经期间做好护理工作，不建议食用生冷和辛辣刺激的食品，保持作息规律。要在专业医生的指导下，进行对症处理。
总之，面对月经不调的情况，要明确病因，根据不同情况选择合适的治疗方法，同时注意生活各方面的调理。