一、及时就医评估
四岁小孩牙痛时应尽快带至正规儿科口腔科或儿童牙科就诊，由专业医生通过口腔检查等明确牙痛原因，常见原因包括龋齿（蛀牙）、牙龈炎、牙齿外伤等，医生会根据具体病因进行针对性处理。
二、临时缓解疼痛措施
1.保持口腔清洁：可使用温水帮助孩子轻柔漱口，清除口腔内食物残渣等，减少对牙痛部位的刺激，但需注意避免孩子吞咽过多水分。
2.避免刺激食物：短期内避免让孩子食用辛辣、过冷、过热的食物，防止进一步刺激牙痛部位加重疼痛。
三、日常口腔护理预防
1.养成刷牙习惯：家长帮助孩子每日早晚使用儿童专用软毛牙刷及适量儿童牙膏刷牙，刷牙时间保证至少2分钟，有效清洁牙齿表面，预防龋齿等问题。
2.控制甜食摄入：减少孩子食用糖果、巧克力等含糖量高的食物，降低龋齿发生风险，因为糖分残留易滋生细菌导致牙齿龋坏引发疼痛。
四、特殊人群（四岁儿童）注意事项
四岁儿童口腔及身体机能尚在发育中，家长需格外留意孩子口腔健康状况，定期带孩子进行口腔检查，早发现牙齿问题早处理。同时，避免孩子自行使用成人药物缓解牙痛，因儿童肝肾功能未完善，药物代谢与成人不同，不当用药可能危害健康。