胸闷且有时喘不上气，可能是以下原因导致：
1.心脏疾病：如冠心病、心律失常等，这些疾病会影响心脏的泵血功能，导致肺部淤血，从而引起胸闷、气喘等症状。
2.肺部疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎等，这些疾病会导致肺部通气功能障碍，引起胸闷、气喘等症状。
3.贫血：贫血会导致血液携氧能力下降，从而引起全身各组织器官缺氧，出现胸闷、气喘等症状。
4.神经官能症：患者并无器质性病变，但总感觉胸前区不适、呼吸不畅，可能与心理因素有关。
5.其他：如纵隔肿瘤、胃食管反流病等，也可能导致胸闷、气喘等症状。
如果出现胸闷且有时喘不上气的症状，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、胸片、肺功能等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意休息，避免劳累和情绪激动，保持室内空气流通，避免接触过敏原等。