小孩子胳膊疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.外伤：小孩子可能在玩耍或运动中摔倒、碰撞，导致胳膊受伤。这种情况下，胳膊可能会肿胀、疼痛，活动受限。首先，要检查胳膊是否有明显的外伤，如红肿、破皮或骨折。如果有外伤，应立即就医。如果没有明显外伤，但孩子仍感到疼痛，可先冷敷受伤的胳膊，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。然后，观察孩子的症状是否缓解。如果疼痛持续不减或加重，应及时就医。
2.过度使用或疲劳：如果小孩子过度使用胳膊，如长时间使用手臂进行某项活动，可能会导致肌肉疲劳和疼痛。这种情况下，需要让孩子休息，避免过度使用胳膊。可以给孩子热敷胳膊，帮助缓解肌肉疲劳和疼痛。
3.生长痛：小孩子的骨骼和肌肉正在发育，有时可能会出现生长痛，表现为胳膊或其他部位的疼痛。生长痛通常在夜间发生，疼痛程度较轻，不会影响孩子的活动。这种情况下，不需要特殊处理，可通过按摩、热敷等方式缓解疼痛。
4.感染：胳膊感染也可能导致疼痛，如淋巴结炎、骨髓炎等。这种情况下，孩子的胳膊可能会肿胀、发红、发热，并伴有疼痛。需要及时就医，医生可能会根据病情给予抗生素治疗。
5.其他原因：其他可能导致胳膊疼的原因还包括关节炎、脱臼、神经问题等。如果孩子的胳膊疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或无法缓解，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并给予相应的治疗。
总之，小孩子胳膊疼可能是由多种原因引起的，如果疼痛持续不减或加重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，家长应该注意观察孩子的症状，避免让孩子过度使用胳膊，保持良好的姿势和运动习惯，预防受伤。