一换季脸就痒，可通过如下方式改善与治疗：避免接触过敏物质，以及使用药物。部分患者一到换季脸部就痒，可能是对某些物质过敏所致，对此，首先要找寻过敏原，接着避免与之接触，如此便能缓解该症状。还要留意个人饮食，不可食用辛辣刺激性食物，可多吃新鲜瓜果蔬菜，也要多喝水。同时要避免使用含有刺激性成分的洗护产品，做好防晒工作，这对过敏有一定预防和治疗作用。此外，若患者症状较为严重，可在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、盐酸奥洛他定片、氯雷他定片等药物进行治疗。平常一定要做好皮肤护理，若局部皮肤出现瘙痒症状，需注意不可用手搔抓，否则可能导致局部感染加剧，甚至出现皮肤破损，影响恢复。
一、避免接触过敏物质：
1.查找过敏原：通过各种方式确定导致过敏的具体物质。
2.避免接触：明确后要尽可能避免与之接触。
二、注意饮食：
1.不吃辛辣刺激性食物。
2.多吃新鲜瓜果蔬菜和多喝水。
三、洗护及防晒：
1.避免刺激性洗护产品。
2.做好防晒工作。
四、药物治疗：
1.盐酸西替利嗪片：用于缓解过敏症状。
2.盐酸奥洛他定片：有治疗过敏的作用。
3.氯雷他定片：能减轻过敏反应。
五、皮肤护理：
1.不可用手抓挠瘙痒处。
2.防止抓挠后出现不良后果。
总之，对于换季脸痒的情况，要从多个方面进行应对和处理，以改善症状和促进恢复。