脊柱小关节紊乱可采取多种方式进行治疗，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。若患者发现症状加重或持续时间较长，需立即前往正规医院，进一步遵循医嘱治疗。
一、一般治疗：如果患者因生活中不良姿势而引发脊柱小关节紊乱，就应保持正确体态，避免长时间维持同一姿势，同时要加强保暖，防止着凉，并注意适当休息。
二、药物治疗：
1.可以根据医生建议服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等非甾体类抗炎药，这些药物能够缓解疼痛。
2.也可使用丹参注射液、七叶皂苷钠等药物，有助于改善外周血液循环，促进恢复。
三、物理治疗：在进行药物治疗的同时，可按照医嘱进行局部热敷、针灸、按摩等，以促进血液循环，改善酸痛不适症状。建议患者在治疗期间保持清淡饮食，减少辛辣、刺激性食物的摄入，可适当食用富含维生素的水果，如苹果、橘子等。
总之，对于脊柱小关节紊乱，要根据具体情况综合运用这些治疗方法，以促进康复。同时，患者在治疗过程中要注意生活习惯和饮食调整，积极配合治疗。