脊柱小关节紊乱的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手法复位、康复训练和手术治疗等，具体治疗方法应根据病情选择，治疗过程中需遵循医嘱并注意休息和保持正确姿势。
脊柱小关节紊乱的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：在疼痛发作时，应注意休息，避免过度活动脊柱。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：包括非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。
4.手法复位：在专业医生的指导下，通过手法复位来调整脊柱小关节的位置。
5.康复训练：进行适当的康复训练，如脊柱伸展、核心肌群训练等，以增强脊柱的稳定性。
6.手术治疗：如果脊柱小关节紊乱严重，影响生活质量，可能需要手术治疗。
需要注意的是，对于脊柱小关节紊乱的治疗，应根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息和保持正确的姿势。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。