鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，常见症状有鼻塞，一般持续超过10天，还可能伴有流脓涕、头痛，部分人会有嗅觉减退或丧失。儿童患者可能出现发热、哭闹不安等表现。
鼻窦炎的症状表现
局部症状：鼻塞是常见局部症状，因鼻黏膜充血肿胀和分泌物积存，可致单侧或双侧鼻塞。流脓涕较为典型，鼻涕多为脓性或黏脓性，颜色发黄或发绿。头痛也是鼻窦炎常见症状，不同鼻窦引发的头痛部位有差异，如上颌窦炎常表现为前额部疼痛，晨起轻，午后重；额窦炎头痛多在前额部，晨起即感头痛，且逐渐加重，午后减轻。全身症状：急性鼻窦炎患者全身症状相对明显，可能出现发热，体温可达到38℃左右，还会有畏寒、食欲减退、精神不振等表现。慢性鼻窦炎患者全身症状相对较轻，可能仅有头昏、易倦等表现。
鼻窦炎的治疗方法
药物治疗：抗生素是治疗细菌性鼻窦炎的常用药物，如阿莫西林克拉维酸钾等，可杀灭或抑制细菌生长。鼻用糖皮质激素能减轻鼻黏膜炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状，像布地奈德鼻喷雾剂等。黏液促排剂可以促进鼻腔和鼻窦黏膜纤毛的运动，帮助排出分泌物，如桉柠蒎肠溶软胶囊。鼻腔冲洗：使用生理盐水或生理性海水进行鼻腔冲洗，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻黏膜水肿，改善鼻腔通气。一般每天可进行1 - 2次鼻腔冲洗。手术治疗：如果鼻窦炎经过药物治疗效果不佳，或者存在鼻息肉等情况，可能需要手术治疗。手术的目的是开放鼻窦开口，清除病变组织，改善鼻窦的引流和通气。例如鼻内镜下鼻窦手术，这是目前常用的手术方式，具有创伤小、恢复快等优点。
鼻窦炎的预防措施
增强体质：平时要注意锻炼身体，如坚持慢跑、游泳等有氧运动，每周至少进行3次，每次30分钟以上，以增强机体的抵抗力。均衡饮食也很重要，保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橙子、菠菜等，每天蔬菜摄入量应在300 - 500克，水果摄入量在200 - 300克。避免诱发因素：注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，预防感冒，因为感冒是引发鼻窦炎的常见诱因。避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，在花粉季节尽量减少外出，室内使用空气净化器等。同时，要避免吸入刺激性气体，如烟雾、化学气体等。