夏天颈椎病脖子后面发凉可能是由于颈部肌肉紧张、血液循环不畅、颈椎病变等原因引起的。以下是一些缓解方法：
1.注意保暖：夏天也要避免长时间暴露在空调或风扇下，尤其是空调的出风口。可以戴围巾或穿高领衣服，以保护颈部不受凉。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在脖子后面，每次15-20分钟，每天2-3次。热敷可以缓解肌肉紧张，促进血液循环。
3.按摩：轻轻按摩脖子后面的肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。可以用手指按压、揉捏或推拿的方式进行按摩。
4.运动：适当进行颈部运动，如转动头部、伸展颈部、低头仰头等，可以增强颈部肌肉的力量，改善血液循环。
5.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。可以使用合适的枕头，保持颈椎的正常曲度。
6.物理治疗：可以考虑进行中频电疗、超声波治疗等物理治疗，缓解颈部疼痛和发凉的症状。
7.药物治疗：如果疼痛较严重，可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）缓解疼痛。
8.就医诊治：如果脖子后面发凉的症状持续不缓解或伴有其他症状，如上肢麻木、无力、头晕等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于颈椎病患者，平时还应注意颈部的保护，避免过度劳累和长时间保持一个姿势。如果需要长时间使用电脑或手机，应定期活动颈部，放松肌肉。如果症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。