焦虑症可通过药物治疗与心理治疗来缓解。药物治疗包括苯二氮卓类、非苯二氮卓类药物和抗抑郁药物；心理治疗主要有认知行为治疗和支持性心理治疗。
一、药物治疗
1.苯二氮卓类：包含劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等。这类药物起效快，具有抗焦虑的效果，不良反应相对较少。然而，长期使用可能引发药物依赖性以及药物戒断症状，老年患者服用后容易出现摔倒、骨折等情况。
2.非苯二氮卓类：比如唑吡坦、右佐匹克隆、佐匹克隆、丁螺环酮等。此类药物作用相对较弱，起效较慢，但基本没有明显的镇静、嗜睡、体重增加等不良反应。
3.抗抑郁药物：有帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛、氟西汀等。它们能够有效地缓解焦虑、抑郁情绪。
二、心理治疗
以认知行为治疗和支持性心理治疗为主。通过心理咨询和教育的形式，向患者讲解相关知识，减轻患者对疾病的继发焦虑，并改变患者的不良认知，对其认知进行重新构建，以此来达到治疗的目的。
总之，对于焦虑症的治疗，可综合运用多种方法，根据患者具体情况选择合适的治疗方式，以有效缓解焦虑症状。