年轻人早泄的治疗方法需综合考虑，一般可以通过心理治疗、行为治疗以及药物治疗等方式来改善。据临床数据显示，约有相当一部分年轻人早泄可通过合理干预得到缓解。
心理治疗方面
认知行为疗法： 通过改变患者对性的错误认知，减轻焦虑等不良情绪。比如帮助患者认识到偶尔的早泄并不代表性功能有严重问题，消除其过度担忧的心理。医生会引导患者进行放松训练，让患者学会在性生活中控制自己的注意力和情绪，降低紧张感。伴侣协同心理治疗： 伴侣的理解和配合很重要。伴侣需要给予年轻人足够的鼓励和支持，避免指责。双方一起参与治疗过程，通过沟通交流来改善性生活中的互动模式，增强彼此之间的信任和情感联结，从而缓解早泄问题。
行为治疗途径
性感集中训练： 分为非生殖器性感集中训练和生殖器性感集中训练阶段。非生殖器性感集中训练时，双方可以通过拥抱、亲吻等亲昵行为来体验情感交流，消除对性的焦虑；生殖器性感集中训练阶段，在医生指导下逐渐接触生殖器部位，但要避免急于进行性交，重点是感受身体的感觉，一般需要持续一定时间来让身体适应放松状态。停顿-挤压技术： 男方在性生活中感觉有射精紧迫感时，立即停止动作，女方用拇指放在阴茎冠状沟部位，食指和中指放在阴茎另一面，相对挤压4 - 5秒，可缓解射精冲动，然后再继续进行性生活，反复练习有助于延长性交时间。
药物治疗选择
外用药物： 比如复方利多卡因凝胶，它可以通过麻醉阴茎龟头部位的神经，降低阴茎的敏感性，从而延长性交时间。一般在性生活前20 - 30分钟涂抹于龟头部位，但要注意避免药物接触尿道口等敏感区域，少数人可能会出现局部灼烧感等不良反应。口服药物： 目前常用的有达泊西汀，它是一种选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂，能够调节神经递质，延长射精潜伏期。一般需要在性生活前1 - 3小时服用，但要注意它有一定的副作用，如可能引起头痛、恶心等，而且不建议频繁长期大量服用，需在医生评估后使用。