甲沟炎肿了且一碰就疼，可遵医嘱外用及口服抗生素（如头孢他啶、甲硝唑等），但具体需根据病情选择合适的治疗方法，包括切开引流、拔甲术、甲沟成形术等。
一、甲沟炎初期红肿不明显时：可外用抗生素类药膏，比如莫匹罗星乳膏，或用碘伏消毒液反复消毒甲沟局部，同时要暴露甲沟，避免受到鞋子挤压。如果情况较为严重，可在医生指导下口服抗生素，像头孢他啶、甲硝唑等。
二、疾病进一步发展形成甲沟脓肿时：除了口服抗生素外，可选择外科手术，及时到医院切开排脓，这样不但能迅速缓解疼痛，还利于充分引流以及防止感染扩散。
三、如果甲床下已积脓：可将脓腔上的部分指甲切除。
四、对于慢性反复发作且形成局部组织脓肿畸形的甲沟炎：在医生建议下，可考虑进行甲沟成型术治疗，即把局部增生的肉芽组织、指甲、甲床切掉一部分，然后重新缝合重建。
同时，日常修剪指甲要正确，不能剪得过短或抠着往里剪，特别是边角处，每次修剪后要留下足够指甲盖住皮肤，且剪完后可用锉刀将其磨圆，以免导致甲床损伤而引发甲沟炎。
总之，对于甲沟炎的治疗要在医生指导下进行，不可自行随意处理以免延误病情。