割包茎晚上没法睡觉可能是因为局部疼痛刺激或炎症反应刺激，以及阴茎频繁勃起牵扯伤口导致疼痛。可通过以下方面改善：
一、睡眠姿势：
1.应采用仰卧位睡觉，尽量避免俯卧位或侧卧位，因为这两种姿势会不可避免地对外生殖器造成压迫，引起局部疼痛而难以入睡。
二、药物缓解：
1.手术后24小时内可能疼痛较为剧烈，建议在术后第一天口服双氯芬酸钠胶囊一粒，睡前服用有助于减轻局部疼痛，使患者能快速入睡。
2.到术后第二天、第三天疼痛会逐渐减轻，通常无需服药即可睡觉。
三、排尿注意：
1.若有排尿情况，尤其夜间排尿时要保持尿液不污染伤口。
2.但如果不慎污染伤口，建议在家自备碘伏棉签进行局部消毒处理，可等第二天再到医院换药处理，若有条件，当晚也可去医院换药处理，换药后即可正常睡觉。
此外，割包茎后还需注意以下要点：
一、术后活动与穿着：
1.三天内不可剧烈运动。
2.不要看有色情描述的书籍、视频，内裤不要穿得过紧。
二、生活习惯：
1.不饮酒、不吸烟、不食用刺激性食物。
三、伤口护理：
1.保持局部干燥，若尿液渗到纱布，建议到医院更换。
四、药物使用：
1.口服抗生素以预防感染。
五、复查安排：
1.建议术后四天左右到医院复查，更换局部敷料。
总之，做完包皮手术后，务必注意保持局部干燥以预防感染，若有任何不适感应随时复诊。