踝关节包含骨骼、关节软骨，以及其周围的肌腱、韧带、血管神经等。而患者踝关节扭伤后的恢复时间取决于具体损伤状况以及所接受的治疗方式。轻症患者可能短则1-2天、长则7天左右即可恢复，病情较重者通常需6周左右恢复，更严重者甚至要3-12个月才能恢复。
一、症状较轻：
1.若患者扭伤较轻，未伤及骨骼系统，也未伤及韧带和肌腱，可通过短期治疗。比如采取制动、休息措施，或进行热敷、推拿、手法按摩等物理治疗，同时遵医嘱外用和口服阿司匹林、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。如此，短则1-2天、长则7天左右，踝关节扭伤通常就能基本恢复。
二、症状较重：
1.当患者扭伤较重，出现如韧带撕裂或骨折，但未达到必须手术的程度时，可能需要进行石膏或支具制动。患者一般要先固定3-6周，然后开始康复锻炼，同时配合非甾体抗炎药的药物治疗，通常6周左右可以实现恢复。
三、症状特别严重：
1.倘若踝关节扭伤极为严重，有明显骨折或韧带严重撕裂甚至断裂，仅靠石膏固定等保守治疗难以在短期内实现愈合效果。此时只有开展开放手术，进行切开复位内固定或肌腱韧带的修补、重建，使踝关节获得解剖复位和功能重建，这样踝关节扭伤才能康复。患者恢复所需时间为3-12个月不等，且因人而异。
总之，患者出现踝关节扭伤后务必要及时就医，依据损伤的具体程度进行相应治疗。若症状较轻，可通过热敷、推拿等方式缓解疼痛，同时可口服消炎药或配合使用外用药。若患者扭伤症状较为严重，则需及时就医，必要时进行手术，以免延误病情。