左侧肋骨下方出现疼痛，关键点如下：
一、可能有内脏疾病如胰腺炎或脾脏疾病，需到普通外科就诊，完善超声等检查明确病因后治疗；
二、可能是带状疱疹引起，会有局部皮肤颜色改变，可到感染科就诊；
三、可能是肋软骨炎等无菌性炎症疾病，可到胸外科就诊，要注意休息、端正姿势、避免局部压迫和反复转动胸廓，加强保暖和营养并对症治疗。
以下是详细阐述：
一、当怀疑有胰腺炎或脾脏疾病等内脏问题时，到普通外科是很重要的。超声检查可以帮助观察胰腺和脾脏的形态、大小等情况。必要时进行CT检查，能更详细地显示这些器官的结构，从而准确判断是否存在病变以及病变的具体情况，以便后续进行针对性的治疗。
二、若怀疑是带状疱疹，它通常会导致局部皮肤出现水疱等改变。到感染科就诊后，医生一般会根据典型症状以及相关检查来确诊。带状疱疹往往是感染病毒后引发的，会带来剧烈的疼痛，需要及时进行治疗以缓解症状和促进恢复。
三、如果是肋软骨炎等无菌性炎症，前往胸外科就诊较为合适。此时患者需要积极做到多方面的注意事项。休息非常关键，能让身体得到恢复。保持端正的身体姿势，避免局部受到压迫，防止加重病情。同时也不能反复地转动胸廓。还要注重保暖，避免受寒。加强营养的补充，为身体恢复提供充足的物质基础。并且要进行对症治疗，以减轻疼痛等不适症状。
总之，左侧肋骨下方疼痛可能是多种原因引起，要根据具体情况选择合适的科室就诊，明确病因后采取相应的治疗措施。