生气脑袋发胀且有爆炸感，可能是植物神经紊乱、紧张性头痛、高血压等原因导致的，需依据病情严重程度对症治疗。
一、植物神经紊乱
植物神经紊乱是在长期精神紧张、心理压力大、生气及精神受刺激后引发的一组症状群，可出现头痛、头晕、失眠、激动等表现，严重时甚至会引起焦虑、抑郁等不适。对此种情况可通过注意休息、深呼吸等方式调理，必要时可按医嘱使用谷维素、维生素B1等药物缓解。具体来说：
1.谷维素：主要作用于间脑的自主神经系统与内分泌中枢，能调整自主神经功能，减少内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状。
2.维生素B1：参与体内辅酶的形成，能维持正常糖代谢及神经、消化系统功能。
二、紧张性头痛
生气会使交感神经处于兴奋状态，导致颅内血管扩张，从而出现头晕、头痛等症状，若频繁生气可能加重病情，出现剧烈头痛。患者可按医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，也可及时到正规医院通过针灸、理疗等方式改善病情。比如：
1.布洛芬缓释胶囊：能缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛等。
2.对乙酰氨基酚片：有解热镇痛的功效，可用于缓解头痛等症状。
三、高血压
若患者本身有高血压，情绪激动可能刺激迷走神经使血压升高，进而导致头发胀、头痛、头晕等不适。患者可按医嘱服用硝苯地平片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗以降低血压，同时要注意改变生活方式，如戒烟戒酒、保持良好心情、低盐低脂饮食、适当运动、保证良好睡眠等。例如：
1.硝苯地平片：属于钙通道阻滞剂，可用于高血压等疾病的治疗。
2.氢氯噻嗪片：是一种利尿剂，有降压作用。
此外，还可能与精神压力过大、低血压等有关，应及时到正规医院进行相关检查，根据病情严重程度对症治疗。
总之，当出现生气脑袋发胀有爆炸感时，要考虑多种可能原因，并采取相应的治疗措施，同时注意生活中的调理。