每天早上起来头疼通常是由睡眠问题、血压异常、鼻窦炎、睡眠呼吸暂停综合征等因素所引发。
一、睡眠问题：如果夜间睡眠质量不好，机体没能得到充分的放松和休息，脑神经处于紧张状态进而导致肌肉也紧张，引发神经衰弱、植物神经功能紊乱等情况，这样就会出现早晨起来头疼的症状。比如有些人在夜间频繁做梦，或者容易惊醒，睡眠一直处于较浅的状态，无法进入深度睡眠，使得身体和大脑都没有得到真正的恢复，第二天醒来就可能感觉头疼不适。
二、血压异常：当收缩压超过140mmHg，舒张压大于90mmHg时，可能会引起脑部充血或者供血不足等状况，从而导致头疼现象的出现。血压的波动可能会对脑血管产生影响，(1)血压过高时，脑血管扩张，可能引发头疼；(2)血压过低时，大脑供血不足，也可能引发头疼。
三、鼻窦炎：倘若患有鼻窦炎，在夜间睡眠时由于鼻窦向上打开，会导致鼻窦的分泌物不容易流出，使这些分泌物积聚在鼻窦内刺激到痛觉敏感的器官，进而造成患者早晨起来时头疼。特别是在早晨起床后，体位发生变化，这种刺激可能会更加明显，头疼也会更加剧烈。
四、睡眠呼吸暂停：睡眠呼吸暂停会致使患者在睡眠时血氧浓度下降，造成脑供氧不足，进而引起早晨起来头疼。这种情况下，患者在睡眠过程中可能会出现多次呼吸暂停，影响氧气的摄入，大脑长时间处于缺氧状态，醒来后就容易出现头疼等一系列不适症状。
其他原因也可能导致每天早上起来头疼，所以建议患者及时前往医院就诊，查明具体病因，在医生的指导下进行相应的处理。
总结：早上起来头疼的原因多样，文中主要阐述了睡眠问题、血压异常、鼻窦炎、睡眠呼吸暂停综合征这几种常见情况，各自有着不同的引发机制和特点，患者应重视并及时就医，以便明确原因并采取合适的应对措施。