眼皮内小疙瘩可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因和建议：
1.霰粒肿：是由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留引起的睑板腺慢性炎性肉芽肿。可表现为眼皮内无痛性小疙瘩，通常不伴有红肿和疼痛。较小的霰粒肿可以通过热敷促进其吸收，较大的霰粒肿可能需要手术治疗。
2.麦粒肿：又称睑腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。表现为眼皮红肿、疼痛的小疙瘩，有时还会伴有发热、头痛等症状。麦粒肿初期可以热敷，局部使用抗生素滴眼液和眼膏，当脓肿形成后，需要切开排脓。
3.眼部结石：是在睑结膜上的多发性坚硬的黄点，这是上皮细胞堆积和粘液浓缩压入的变性产物。没有症状的结石无需治疗，突出结膜表面的结石可以在表面麻醉下用异物针剔除。
4.其他：眼皮内小疙瘩还可能是结膜滤泡、肿瘤等原因引起。
如果发现眼皮内有小疙瘩，建议及时就医，由医生进行详细的眼部检查，明确诊断，并根据具体情况给予相应的治疗。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，避免过度用眼，保持充足的睡眠。