一般而言，女人喝枸杞水是很不错的。枸杞属于药食两用的食材，其作为药材有着滋补肝肾、益精明目的作用，而用枸杞泡水喝可能带来滋补肝肾、明目的益处，所以对女人来说喝枸杞水挺好。枸杞是茄科植物宁夏枸杞干燥成熟的果实，枸杞味甘性平，可入肝肾经，能够滋肾精、益精血、补肝血。具体来看：
一、
1.能够用于治疗肝肾精血亏虚所导致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、遗精滑精、不孕不育、目昏不明等状况。
二、
1.吃枸杞到目前为止还未发现有明显的副作用，不过要是食用过量可能引发热证、失眠等症状。
2.脾虚便溏（粪便稀不成形）者要谨慎服用，不然可能会出现腹泻、呕吐等症状；体内火气旺盛的人群也需慎用。
3.阿托品可以抑制枸杞子的拟胆碱作用，二者不宜同时使用。
总之，枸杞需遵医嘱服用，要是喝枸杞水后出现任何不适症状，要立刻停止饮用，并及时前往医院就诊。