孕早期有点拉肚子，首先要观察拉肚子的严重程度。如果只是轻微的拉肚子，一天次数不多，没有其他严重不适，先从饮食方面调整。比如要注意多喝水，每天保证喝1000 - 1500毫升左右的温水，防止脱水。
饮食调整方面
清淡易消化食物为主： 可以多吃些米粥，像小米粥就很不错，煮得软烂些，容易消化，能减轻肠胃负担。还可以吃点软面条，比如清汤挂面，不要放太多油和刺激性调料。避免油腻辛辣食物： 像油炸食品、辣椒、大蒜等这类食物要尽量避开，它们可能会刺激肠道，加重拉肚子的情况。
观察身体状况
留意伴随症状： 如果拉肚子的同时还伴有腹痛、发热等症状，那就需要及时就医了。一般孕早期拉肚子如果不及时处理，严重的可能会引起宫缩，对胎儿产生影响。记录拉肚子次数： 自己要留意每天拉肚子的次数，如果一天拉肚子超过3次，并且有加重趋势，也需要去医院让医生评估情况。
就医相关情况
及时就医检查： 当孕早期拉肚子比较严重或者持续不缓解时，要尽快到医院就诊。医生可能会进行相关检查，比如大便常规等，来明确拉肚子的原因。如果是感染引起的拉肚子，可能需要在医生指导下进行合适的处理，但用药会非常谨慎，会充分考虑对胎儿的影响。总之，孕早期有点拉肚子要根据具体情况采取相应措施，轻微的先从饮食等方面调整并密切观察，严重或有其他伴随症状要及时就医。