如果拔完火罐后全身疼痛，可以尝试以下方法来缓解：
1.休息：在拔完火罐后，身体需要休息来恢复。尽量避免剧烈运动和过度劳累，给身体足够的时间来修复。
2.保持正确的姿势：保持正确的姿势可以减轻疼痛。避免弯腰、扭曲或过度伸展身体，尤其是在疼痛区域。
3.热敷：用热毛巾或热水袋轻轻敷在疼痛的部位。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
4.冷敷：如果疼痛较为严重，可以在一段时间后使用冷敷。冷敷可以减轻肿胀和疼痛，但要注意避免冷敷时间过长，以免引起冻伤。
5.按摩：轻轻按摩疼痛的部位可以帮助放松肌肉，缓解疼痛。可以使用按摩球、按摩棒或请专业按摩师进行按摩。
6.药物治疗：如果疼痛严重影响生活，可以考虑使用一些非处方药来缓解疼痛，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但请务必按照药品说明书的剂量使用，并在医生的指导下使用。
7.寻求专业帮助：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，如发热、呼吸困难等，应及时寻求专业医生的帮助。医生可能会进行进一步的检查，确定疼痛的原因，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，每个人的身体反应可能不同，如果对拔完火罐后的疼痛情况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的医疗人员的建议。此外，在进行拔罐治疗时，应选择正规的医疗机构和有经验的操作人员，以确保安全和有效性。