近视250度是否需要全天戴眼镜，取决于个人的视力需求和用眼场景。以下是一些需要考虑的因素：
1.裸眼视力：如果不戴眼镜时，近视250度会严重影响你的裸眼视力，导致看不清楚远处的物体，那么全天戴眼镜可能会更有助于提高生活质量和安全。
2.用眼需求：如果你从事需要良好远视力的活动，如阅读、驾驶、看电影等，全天戴眼镜可能更合适。然而，如果你在大部分时间内都不需要远距离视力，比如在进行室内活动、休息或进行近距离工作时，可以考虑在不需要时摘下眼镜。
3.眼镜舒适度：有些人可能会在长时间戴眼镜后感到不适或眼睛疲劳。如果这种情况发生在你身上，或者你发现戴眼镜会影响你的日常生活，那么可以尝试在需要时戴眼镜，或者咨询眼科医生是否有其他解决方案。
4.其他眼部问题：如果你还存在其他眼部问题，如散光、斜视或其他屈光不正，或者有眼部疾病的家族史，医生可能会根据具体情况给出戴眼镜的建议。
5.定期眼科检查：无论是否全天戴眼镜，定期进行眼科检查非常重要。眼科医生可以评估你的眼睛健康状况，包括近视的进展情况，并根据需要调整治疗方案。
需要注意的是，不戴眼镜可能会导致眼睛疲劳、头痛、阅读困难等问题，并且在某些情况下可能会增加眼睛受伤的风险。因此，最好在医生的建议下做出决策。
此外，以下是一些保护眼睛和预防近视进一步进展的建议：
1.保持良好的用眼习惯：保持正确的阅读姿势，控制用眼时间，避免长时间盯着电子设备或近距离阅读。定期休息眼睛，向远处眺望或进行眼保健操。
2.增加户外活动：尽可能多地暴露在阳光下，有助于预防近视的发生和发展。
3.合理饮食：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，对眼睛健康有益。
4.控制用眼环境：保持适当的光线强度，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
5.定期配镜：如果近视度数发生变化，应及时更换眼镜或隐形眼镜。
总之，近视250度是否需要全天戴眼镜需要综合考虑多个因素。与眼科医生进行详细的咨询和讨论，制定适合个人情况的治疗方案是很重要的。同时，采取适当的措施来保护眼睛的健康也是至关重要的。