一般情况下，近视250度是否需要全天戴眼镜，取决于个人的裸眼视力、用眼需求以及近视度数的发展情况。以下是一些需要考虑的因素：
1.裸眼视力：如果不戴眼镜时，你的裸眼视力较好，能够满足日常生活和工作的需求，比如能够清晰地看到黑板、路标等，那么可能不需要全天戴眼镜。但如果裸眼视力较差，影响到日常生活，建议全天戴眼镜。
2.用眼需求：如果你从事的工作或学习需要长时间近距离用眼，比如阅读、写作、使用电脑等，那么全天戴眼镜可能更有助于缓解眼睛疲劳，预防近视度数进一步加深。但如果你的用眼需求较少，比如经常进行户外活动，那么可以在需要时戴眼镜。
3.近视度数的发展情况：如果你的近视度数还在发展中，或者有加深的趋势，那么全天戴眼镜可能有助于控制度数的增长。但如果近视度数已经稳定，或者增长缓慢，那么戴不戴眼镜对度数的影响可能不大。
需要注意的是，对于青少年来说，近视度数的发展比较快，建议在医生的指导下，根据个人情况选择是否全天戴眼镜。此外，如果近视患者同时存在散光、远视等其他屈光不正问题，或者有眼部疾病，那么戴眼镜的时间和方式可能需要根据具体情况进行调整。
总之，是否需要全天戴眼镜，需要综合考虑多个因素。建议在医生的建议下，根据个人情况进行选择。同时，无论是否戴眼镜，都应该注意保护眼睛，避免长时间近距离用眼，定期进行眼部检查，以预防近视度数的进一步加深。