体温偏高是否好不能一概而论。正常体温一般在36℃~37℃之间，若体温在37.3℃~38℃属于低热，38.1℃~39℃属于中度热，39.1℃~41℃属于高热，41℃以上属于超高热。一般来说，短期的轻度体温偏高可能是身体正常的应激反应，但长期或过度的体温偏高通常不是好事。
生理情况下的体温偏高
运动后体温偏高：人体剧烈运动后，肌肉活动产热增加，体温会暂时升高，一般运动结束后1小时左右可恢复正常，这是身体正常的代谢调节，属于正常生理现象。比如进行30分钟左右的快跑后，体温可能会升高0.5℃~1℃。进食后体温偏高：进食后，胃肠道消化食物需要消耗能量，也会使体温有轻度升高，通常升高幅度较小，一般不超过0.5℃，一段时间后会恢复正常。
病理情况下的体温偏高
感染性疾病导致的体温偏高：当人体受到细菌、病毒等病原体感染时，免疫系统会被激活，产生炎症反应，从而引起体温偏高。例如细菌性肺炎患者，体温可能会持续在38℃以上，还常伴有咳嗽、咳痰等症状。病毒性感冒时，体温可能会达到38℃左右，同时伴有鼻塞、流涕等表现。非感染性疾病导致的体温偏高：一些非感染性疾病也会引起体温偏高，如自身免疫性疾病，像系统性红斑狼疮患者，可能会出现长期低热的情况，体温在37.5℃~38℃左右，还可能伴有皮疹、关节疼痛等症状；甲状腺功能亢进患者，由于甲状腺激素分泌过多，基础代谢率增高，也会出现体温偏高，多为低热，同时伴有多汗、心慌、手抖等表现。
体温偏高的不同应对方式
生理性体温偏高的应对：运动后体温偏高一般无需特殊处理，休息一段时间后即可自行恢复，可适当补充水分，避免脱水。进食后体温偏高也不需要特殊干预，等待体温自然恢复正常就行。病理性体温偏高的应对：如果是感染性疾病导致的体温偏高，细菌感染引起的需要根据病情使用抗生素治疗，如细菌性肺炎可能需要使用青霉素类、头孢菌素类等抗生素；病毒感染引起的多以对症治疗为主，如体温超过38.5℃，可使用对乙酰氨基酚等退热药物降温。对于非感染性疾病导致的体温偏高，自身免疫性疾病需要使用免疫抑制剂等药物治疗，甲状腺功能亢进则需要使用抗甲状腺药物等进行治疗，同时要针对具体病症进行相应的处理。