腰椎间盘突出导致腿疼可通过如下方式治疗：
一、绝对卧床休息。需平卧硬板床至少2至3周，离床时应用腰围子或支具外固定腰部，避免腰椎间盘突出进一步压迫神经致疼痛加剧。
1.为何要绝对卧床：可减少腰椎受力，有助于缓解神经根受压状况，从而减轻疼痛。
2.硬板床的作用：能更好地支撑腰部，维持腰椎的正常生理曲度。
3.外固定的意义：能增强腰部稳定性，限制腰部活动，防止对神经的进一步刺激。
二、牵引治疗。可在中医理疗科进行腰部牵引，能使突出的间盘回缩，解除其对神经的压迫，缓解腰腿疼症状。
1.牵引的原理：通过外力拉伸腰椎，增大椎间隙，创造有利于间盘回缩的条件。
2.对缓解症状的作用：可减轻神经受压程度，改善腿部疼痛等不适。
三、口服药物治疗。若腰椎间盘突出致腿疼，可口服营养神经药物及止痛药物，如甲钴胺片、维生素B1、维生素B6片，还可口服消炎止痛药物，如美洛昔康、塞来昔布，严重疼痛者可口服氨酚待因片。
1.营养神经药物的功效：帮助修复受损神经，改善神经功能。
2.止痛药物的作用：缓解疼痛，提高患者生活质量。
若上述保守治疗效果不佳，经2个月后仍有腿疼或腿疼持续加重，此时可考虑进行腰椎间盘突出微创手术治疗或切开手术治疗。
总结：腰椎间盘突出引起腿疼的治疗方法包括卧床休息、牵引、口服药物等，若保守治疗无效可考虑手术。患者应根据自身病情选择合适的治疗方式。