幼儿咳嗽厉害时,可尝试一些简单有效的小妙招来缓解。比如让幼儿多喝温水,每天保证饮用1500~2000毫升左右的温水,能湿润呼吸道,减轻咳嗽症状。
家庭护理缓解法
保持空气湿润: 可以使用加湿器,将室内空气湿度保持在50%~60%左右,适宜的湿度能让幼儿呼吸道舒服些,减轻咳嗽。比如每天使用加湿器2~3小时,让空气维持合适湿度。垫高头部: 幼儿睡觉时,可将上半身适当垫高15~30度,这样能防止鼻涕倒流刺激喉咙引发咳嗽,让幼儿睡得更安稳些。
饮食辅助缓解法
喝蜂蜜水: 1岁以上幼儿咳嗽厉害时,可少量喝些蜂蜜水,每天1~2次,每次5毫升左右的蜂蜜兑温水,蜂蜜有一定的润喉止咳作用。但1岁以下幼儿绝对不能喝蜂蜜,避免引起肉毒杆菌中毒。吃梨蒸品: 把梨洗净去核切块,加少量冰糖蒸熟给幼儿吃,每天吃1~2次,能起到润肺止咳的效果。不过要注意,制作时冰糖别放太多,避免过甜刺激幼儿喉咙。
及时就医情况
如果幼儿咳嗽厉害,经过家庭护理后2~3天没有好转迹象,或者出现呼吸急促、发热超过38.5℃不退、精神萎靡等情况,一定要及时带幼儿去医院就诊,不能耽误,因为这些可能是肺炎、支气管炎等较严重疾病的表现,需要医生进一步诊断和治疗。
