关键点：指甲高低不平可能由缺乏营养元素、甲癣、扁平苔藓引起。
一、缺乏营养元素
在日常生活中，若存在不合理的饮食习惯，比如挑食、厌食等情况，就可能导致身体内营养元素缺乏，特别是维生素的缺失。维生素对于指甲的生长有着重要作用，缺乏时就可能致使指甲出现高低不平的状况。对此，患者在日常饮食中应多食用富含维生素的食物，如番茄、胡萝卜、橘子等，且要避免挑食、厌食，以保证营养的均衡摄入。
二、甲癣
当患者指甲部位不够清洁时，较易受到真菌感染，进而引发甲癣。这种情况下会有指甲高低不平、脱屑等表现。针对甲癣，患者可以在医生指导下使用水杨酸软膏、尿素软膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。同时，平时要格外注意指甲的清洁卫生。
三、扁平苔藓
若患者平时过度劳累或者接触化学物质等，可能导致指甲部位出现甲部扁平苔藓，从而引起指甲变薄、变形，出现高低不平的现象。对于这种情况，患者可以采用液氮冷冻、紫外线照射、二氧化碳激光等方法进行治疗。
总结：指甲高低不平的原因多样，包括缺乏营养元素、甲癣、扁平苔藓等，应根据具体情况采取相应的改善或治疗措施。