鼻子堵塞不通气通常是由感冒或鼻炎所导致，可以通过药物、饮食以及生活等多方面来进行调理和治疗。
鼻子堵塞不通气的原因与解决办法如下：一、感冒：1.感冒尤其是风寒侵袭时常会引发鼻塞，使患者鼻子堵塞不通气。对此可以采取如下方法
(1)药物治疗：针对感冒引起的鼻子堵塞不通气，较为快速有效的方法是在医生指导下服用利巴韦林、更昔洛韦、奥司他韦等针对咽喉肿痛、鼻塞、四肢酸痛等症状的药物，这些药物对相关症状具有较强的针对性，能较快起效
(2)饮食调理：对于因感冒导致的鼻子堵塞不通气，还可通过食用温热食物来调理。比如饮用菊花、金银花冲泡的热饮，能有效缓解感冒症状，同时帮助清除体内火气。二、鼻炎：1.鼻炎是容易引发鼻子堵塞不通气的常见疾病。若患上鼻炎，需尽快就医检查，且日常要做好鼻炎的预防工作
(1)药物治疗：对于鼻炎引起的鼻子堵塞不通气，可在医生指导下服用通窍鼻炎颗粒、辛夷子鼻炎颗粒、苍耳子鼻炎颗粒等药物进行治疗。通过药物治疗既能缓解鼻子堵塞不通气的症状，又对鼻炎有积极的治疗作用
(2)生活调理：鼻炎患者要特别注意保持健康的日常生活，要远离灰尘、毛屑等感染源。还需保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激食物，以防刺激加重鼻炎。
总之，当出现鼻子堵塞不通气时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施进行治疗和调理，以改善症状，维护鼻部健康。