鼻子堵塞不通气是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可以尝试的方法来缓解鼻子堵塞不通气：
1.使用盐水滴鼻剂或喷雾剂：盐水可以帮助清洁鼻腔，减轻炎症和肿胀。可以使用含有生理性盐水的滴鼻剂或喷雾剂，按照说明使用。
2.使用加湿器：增加空气湿度可以缓解鼻子堵塞不通气的症状。可以使用加湿器将空气加湿。
3.尝试热敷：用热毛巾或热水袋敷在鼻子和面部，有助于缓解鼻塞。但要注意避免烫伤。
4.保持良好的姿势：尝试侧卧或抬高头部，有助于减轻鼻塞。
5.避免过敏原：如果鼻子堵塞不通气是由过敏引起的，尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。
6.按摩鼻子：轻轻按摩鼻子周围的穴位，如迎香穴，有助于缓解鼻塞。
7.考虑药物治疗：如果鼻子堵塞不通气严重影响生活，可以在医生的建议下使用药物，如鼻塞通滴鼻剂、抗组胺药等。但要注意药物的使用方法和剂量。
需要注意的是，如果鼻子堵塞不通气持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、咳嗽、头痛等，可能是感冒、鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，需要及时就医。对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，在采取缓解措施时需要更加谨慎，如有需要应在医生的指导下进行。