眼睛里出现红血丝的原因有多种。比如长时间用眼后，约有80%的人会出现眼内红血丝增多情况。下面来具体看看不同原因：
用眼过度导致
长时间看电子屏幕： 现在很多人长时间盯着手机、电脑屏幕，比如连续看手机1小时以上，眼内的血管就容易充血，出现红血丝。一般连续用眼1小时左右，就应该让眼睛休息10 - 15分钟。睡眠不足： 长期睡眠不足的人，眼部血液循环不畅，也会导致眼睛里红血丝明显增多。成年人建议保证7 - 8小时的充足睡眠。
眼部疾病引发
结膜炎： 细菌、病毒感染等都可能引发结膜炎，除了红血丝，还可能伴有眼睛瘙痒、分泌物增多等症状。比如细菌性结膜炎，需要及时就医，医生可能会根据情况使用相应的抗炎眼药水。角膜炎： 角膜炎患者眼睛里红血丝也比较常见，同时还可能有视力下降、眼睛疼痛等表现。一旦发现有角膜炎症状，要尽快治疗，否则可能影响视力。
环境因素影响
空气污染： 在污染比较严重的环境中，空气中的颗粒物等物质容易刺激眼睛，导致红血丝出现。比如在雾霾天气里待上半小时以上，就可能让眼睛的红血丝增多。过敏因素： 对花粉、尘螨等过敏时，眼睛会出现过敏反应，表现为红血丝增多，还可能伴有眼睛发痒等症状。如果是过敏引起的，要尽量远离过敏原，必要时使用抗过敏的眼药水。