突然过敏时，首先要尽快远离过敏原。比如如果是食物过敏，就要立刻停止食用可疑食物；如果是接触花粉等过敏，要迅速离开花粉环境。
如何判断过敏症状轻重
轻度过敏表现：皮肤可能出现少量红斑、丘疹，伴有轻微瘙痒，一般不影响正常活动，生命体征通常无明显变化，如只是接触某种植物后皮肤出现少量红点点且不痒很轻微。重度过敏表现：可能出现呼吸困难、喉头水肿、血压下降等严重情况，这时候非常危险，需要立即抢救。比如接触某些药物后，不仅皮肤大片红肿，还出现呼吸急促、喘气困难的状况。
家庭常用缓解过敏的方法
外用药物：可以使用炉甘石洗剂来缓解过敏引起的瘙痒。比如皮肤出现过敏瘙痒时，取适量炉甘石洗剂涂抹在患处，能起到一定的止痒作用，但要注意如果皮肤有破损就不能用了。口服药物：常用的有氯雷他定片，它能拮抗组胺，缓解过敏症状。不过2岁以下儿童使用需谨慎，最好在医生指导下使用。
过敏后的紧急处理误区
误区一：用热水烫洗皮肤过敏时皮肤处于敏感状态，用热水烫洗会加重皮肤血管扩张，使红肿、瘙痒等症状更严重。比如过敏皮肤发红瘙痒时，用热水洗会让情况更糟。误区二：随意抓挠皮肤抓挠皮肤会破坏皮肤屏障，可能导致皮肤破损感染，还会使过敏反应加重。比如过敏时越抓越痒，就可能让皮肤抓出一道道痕，甚至感染。