手起红点很痒可能由多种原因引起，比如接触性皮炎，一般接触过敏原后数小时至数天内就可能出现红点伴瘙痒。
可能的原因及表现
接触性皮炎： 多有明确接触史，如接触某些化妆品、金属饰品等后，手部出现红斑、丘疹，伴有剧烈瘙痒。例如接触新换的手链后，手腕及手部接触部位很快出现红点且奇痒。湿疹： 病因复杂，可能与过敏、遗传、环境等有关。手部湿疹表现为红斑、丘疹、水疱等多形性皮疹，瘙痒明显，慢性期可出现皮肤肥厚、粗糙。手癣： 由皮肤癣菌感染引起，具有传染性。常单侧发病，先出现红斑、丘疹，逐渐向周围蔓延，边界清楚，伴有瘙痒，可伴有脱屑。
如何初步判断
接触史询
问： 如果近期接触过新的物品，如新买的洗手液、手套等，要考虑接触性皮炎的可能。皮疹特点观察： 接触性皮炎的皮疹多局限于接触部位；湿疹的皮疹分布相对不那么局限，可泛发；手癣一般有边界清楚的红斑，边缘有丘疹、水疱等表现。
缓解瘙痒的非药物方法
避免搔抓： 搔抓会加重皮肤损伤，使瘙痒更剧烈，还可能导致感染。可以通过轻轻拍打来缓解瘙痒感。冷敷： 用冷毛巾或冰袋敷在患处，每次15~20分钟，每天可敷3~4次，能暂时减轻瘙痒和红肿。但注意不要让皮肤直接接触冰块，以免冻伤。保持手部清洁干燥： 每天用温水和温和的洗手液洗手，洗完后及时擦干。避免手部长时间处于潮湿状态，比如洗碗后要尽快擦干双手。