经常性偏头痛可能由睡眠不足、饮食因素、头颅动脉血管硬化等引发。具体如下：
一、睡眠不足：当患者长期严重睡眠不足时，会致使脑部血液供应欠缺，造成脑部缺血缺氧，进而引起经常性偏头痛。对此可在医生指导下使用药物治疗，比如头痛宁胶囊、苯甲酸利扎曲普坦片或萘普生片等。同时每日应适度锻炼，外出活动以缓解精神压力，培养良好生活习惯，合理安排日常睡眠时间，避免睡前饮用咖啡、茶等。
1.头痛宁胶囊：含有多种中药成分。具有熄风涤痰，逐瘀止痛的功效。主要用于偏头痛，紧张性头痛属痰瘀阻络证。
2.苯甲酸利扎曲普坦片：适用于成人有或无先兆的偏头痛发作的急性治疗。
3.萘普生片：可用于缓解轻至中度疼痛，如头痛等。
二、饮食因素：如果经常进食过凉食物，如冰激凌、冷饮等，口腔粘膜的神经末梢就会持续受到寒冷刺激，冷刺激传导至中枢神经就会导致经常性偏头痛症状。食用过量咖啡、酒精会使血管扩张从而刺激神经，也会引发偏头痛。此时可通过热敷、按摩来缓解局部疼痛。日常生活中要调整饮食，减少生冷寒凉食物摄入，多选择清淡、温热、易消化食物，如鸡蛋、香蕉、牛奶等。
三、头颅动脉血管硬化：因头颅动脉血管硬化形成斑块，造成血管狭窄和头颅供血不足，从而出现头晕、经常性偏头痛等不适症状。建议在医生指导下服用降血脂药物进行治疗，如瑞舒伐他汀钙片、普伐他汀钠片、阿托伐他汀钙片等。
1.瑞舒伐他汀钙片：主要用于经饮食控制和其它非药物治疗仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症。
2.普伐他汀钠片：适用于饮食限制仍不能控制的原发性高胆固醇血症或合并有高甘油三酯血症患者。
3.阿托伐他汀钙片：用于治疗高胆固醇血症等。
总之，应及时前往医院明确病因并进行针对性治疗。