身上起红疙瘩很痒可能是由湿疹、荨麻疹或过敏性皮炎引起，需及时就医确诊后对症治疗。
一、湿疹：
1.患者若患湿疹，会出现身上起红疙瘩很痒的状况，还可能有红斑、水肿、丘疹、水疱等症状在皮肤上呈现。湿疹是慢性皮肤病，与机体内外因以及社会心理因素等诸多因素相关。
2.治疗方面，可在医生指导下外用药物如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
二、荨麻疹：
1.荨麻疹是局限隆起于皮肤、黏膜表面的中心性水肿性团块，常伴有皮肤瘙痒，身上起红疙瘩很痒可能是荨麻疹所致。
2.可外用卤米松乳膏、复方炉甘石洗剂等药物，口服盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等进行治疗。
三、过敏性皮炎：
1.过敏性皮炎是由过敏原刺激引发的常见皮肤病，常见症状包括皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等。
2.治疗上，可在医生指导下外用曲安奈德益康唑乳膏、乙氧苯柳胺软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物。
日常生活中，要保持饮食清淡，多吃新鲜果蔬，避免辛辣、刺激性食物。平时注意休息，不要熬夜。另外，切勿用手抓挠患处，以防发生感染。
总之，当身上出现红疙瘩很痒的情况时，应尽快明确原因并采取相应的治疗措施，同时注意日常生活中的护理。