后脚跟疼可能由多种病症引起。比如跟骨骨刺，约有10% - 15%的后脚跟疼是由跟骨骨刺导致的，它是由于足底筋膜长期牵拉跟骨，引起骨质增生形成骨刺，刺激周围组织产生疼痛。
跟骨骨刺引起的后脚跟疼
成因： 足底筋膜在跟骨附着处反复牵拉，引发骨质增生，形成骨刺。长时间行走、跑步等过度使用足部的情况易诱发。表现： 晨起或休息后刚走路时疼痛明显，行走一段时间后可能稍缓解，但长时间活动后又加重。
足底筋膜炎导致的后脚跟疼
成因： 足底筋膜因长期劳损、受伤等原因发生无菌性炎症。比如长时间站立、行走，体重过重等都可能诱发。表现： 疼痛集中在跟骨内侧，按压时疼痛明显，尤其是早晨起床第一步着地时痛感强烈。
跟腱炎引发的后脚跟疼
成因： 跟腱反复受到剧烈拉伸或劳损，导致炎症。运动员、经常剧烈运动的人较易出现，比如频繁跳跃、奔跑等运动。表现： 跟腱部位疼痛、肿胀，活动后疼痛加剧，严重时走路都会受限。
跟骨高压症造成的后脚跟疼
成因： 跟骨内压力异常升高，影响局部血液循环和神经功能。可能与跟骨本身的血管病变等因素有关。表现： 脚跟持续性疼痛，休息时也可能有隐痛，疼痛程度较为顽固。