胃炎是因多种因素引发的胃黏膜急性或慢性炎症，通常会有腹痛、腹胀等表现。孕妇这一特殊群体，患病时为避免影响胎儿，故而尽量避免药物治疗，所以孕妇患胃炎可通过改善饮食习惯、适度运动等方式来进行医治。
一、改善饮食习惯：
1.胃炎往往由进食不洁食物或不易耐受食物导致，所以可选择清淡、新鲜、易消化的食物，像小米粥、山药粥等，减少煎炸、腌制食品的食用，如烤肉、咸菜等。每日减少高蛋白与脂肪摄入，少吃会产生大量气体的食物，如红薯等，以防加重胃肠负担。平时可食用一些粗纤维食物，如菠菜、香蕉、韭菜、苹果、燕麦、芹菜、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，缓解胃炎引起的腹胀等症状。
二、适当运动：
1.若患胃炎的孕妇饭后长时间坐着不动或经常卧床休息会影响消化，造成胃部不适，因而建议孕妇饭后可散散步，或进行有氧操、瑜伽等运动，以促进胃肠蠕动，提升胃肠的消化吸收能力，助力缓解胃炎导致的腹痛、腹胀症状。
若孕妇经调整饮食结构、适度运动后仍不能缓解胃炎症状，就应立刻到医院就诊，进行相关检查，在医生指导下做相应处理，切不可盲目强忍而致使病情加重。
总结：孕妇胃炎可通过饮食习惯改善和适当运动来医治，若症状持续不缓解要及时就医处理。