背背佳对驼背可能有一定的帮助，但具体效果因人而异。
19岁使用背背佳是否有用，需要考虑以下几个因素：
1.驼背的程度：如果驼背较轻，使用背背佳可能会有一定的效果，因为它可以提供外部的支撑，帮助保持正确的姿势。然而，如果驼背较为严重，背背佳可能无法完全纠正问题。
2.姿势习惯：背背佳只是一种辅助工具，它不能替代正确的姿势习惯。如果19岁的人已经形成了不良的姿势习惯，仅仅依靠背背佳可能无法长期有效地改善驼背。在使用背背佳的同时，还需要注意保持正确的站立、坐立和行走姿势，加强背部肌肉的锻炼。
3.个体差异：每个人的身体状况和反应都有所不同。有些人可能对背背佳的效果更敏感，而对于其他人可能效果不明显。此外，使用背背佳时也需要注意舒适度和适应性，避免过度依赖或造成不适。
除了使用背背佳，以下方法也可以帮助改善驼背：
1.加强背部肌肉锻炼：通过进行一些针对背部肌肉的运动，如俯卧撑、平板支撑等，可以增强背部力量，改善姿势。
2.保持正确的姿势：时刻提醒自己保持挺胸抬头、收腹直腰的正确姿势，尤其是在日常活动中，如站立、行走、坐着时。
3.避免不良习惯：避免长时间低头、弯腰或盘腿坐等不良姿势，尽量保持身体的伸展和正直。
4.寻求专业帮助：如果驼背问题较为严重或持续存在，建议咨询医生、物理治疗师或脊柱专家的建议。他们可以根据具体情况制定更个性化的治疗方案。
综上所述，背背佳对于驼背可能有一定的帮助，但不是唯一的解决方法。19岁使用背背佳需要结合正确的姿势习惯和其他治疗方法，并在专业人士的指导下进行。同时，改变不良姿势和加强背部肌肉锻炼是长期改善驼背的关键。如果对驼背问题有疑虑或担忧，最好咨询专业医生的意见。