19岁使用背背佳是否对驼背有用需要根据驼背的类型判断。如果是姿势性驼背，使用背背佳可能有用；如果是其他类型的驼背，如结构性驼背，使用背背佳可能效果不佳，甚至有害。
对于姿势性驼背，通常是由于长期的不良姿势导致的，如低头、弯腰、伏案工作等。背背佳可以通过提供外部的支撑和矫正作用，帮助保持正确的姿势，减轻背部的压力，从而缓解或预防驼背的进一步发展。
然而，对于结构性驼背，如脊柱侧弯、脊柱后凸等，背背佳的效果可能有限。这些类型的驼背通常需要更专业的治疗方法，如物理治疗、矫形器、手术等。在这种情况下，使用背背佳可能并不能解决根本问题，甚至可能延误病情。
此外，使用背背佳时也需要注意正确的使用方法和时间。如果使用不当，可能会导致不适或加重驼背。同时，背背佳并不能替代其他的治疗方法，只能作为辅助手段。
对于19岁的年轻人，如果发现自己有驼背的问题，建议及时就医，进行详细的评估和诊断。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，包括姿势矫正、运动治疗、物理治疗等。同时，保持良好的姿势习惯、加强背部肌肉的锻炼也是预防和改善驼背的重要措施。
总之，19岁使用背背佳对驼背是否有用需要根据具体情况判断。在使用背背佳之前，最好咨询医生或专业的康复师的建议，以确保选择合适的治疗方法。