谷丙转氨酶升高的原因有多种，要降低它需根据具体原因采取相应办法。谷丙转氨酶主要存在于肝细胞，其升高多因肝细胞受损，胆道梗阻时也会出现，此外还有肝胆以外的因素如不良作息、某些药物毒物等也可致其升高。降低因这些原因引起的谷丙转氨酶升高，可采用以下不同方法：
一、作息原因：
1.若因经常熬夜导致谷丙转氨酶升高，就需要调整作息时间，养成良好的作息习惯，待不再熬夜后，谷丙转氨酶通常能逐渐回归正常值。
二、肝胆疾病原因：
1.若是肝病如病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝等引起的谷丙转氨酶升高，需针对原发病进行治疗。临床上可使用恩替卡韦来抑制乙肝病毒复制并修复肝脏，从而降低转氨酶；酒精肝患者必须戒酒；脂肪肝患者需要积极运动、控制体重。
2.若因胆道梗阻，可能还需进行手术以疏通胆道，这样才能使谷丙转氨酶降低。
三、药物和毒物：
1.像氯丙嗪、异烟肼、四氯化碳、有机农药等可导致血清中谷丙转氨酶升高，此时要立刻将患者送医，尽快灌肠以减少毒物的毒害作用，并使用相应解毒药解毒。
四、其他原因：
1.如营养不良、酗酒、心肌病、脑血管病、骨骼肌病、胰腺炎等情况，需要先治疗原发病，一般在原发病治愈后，谷丙转氨酶会降回正常值。
总之，对于谷丙转氨酶升高的情况，明确原因至关重要，然后针对性地采取合适的措施来促使其降低。