鼻炎一般没有绝对忌口的食物，但要留意以下几类食物尽量少吃：一、辛辣刺激的食物：当患有鼻炎时，鼻黏膜可能会出现充血水肿的情况。此时要少吃像辣椒、生蒜、麻椒等这类辛辣刺激的食物。因为这些食物有可能会加重黏膜水肿的症状，所以鼻炎患者应减少食用
1.辣椒：辣椒中的辣椒素等成分可能会对鼻黏膜产生刺激，加重炎症反应
2.生蒜：生蒜的刺激性也较强，容易对鼻黏膜造成不利影响
3.麻椒：同样会刺激鼻黏膜，不利于鼻炎的缓解
二、含酒精的食物：鼻炎期间，可能会服用头孢类抗生素，如果此时食用含酒精的食物，比如酒心巧克力、醉蟹、酒酿圆子等。这些食物中所含的酒精可能会与药物相互作用，引发双硫仑反应，进而导致恶心、胸闷、呼吸困难等严重不良后果。所以鼻炎时应尽量少吃含酒精的食物
1.酒心巧克力：含有一定量的酒精，食用后可能带来风险
2.醉蟹：通常有酒精成分，与药物反应可能产生不良影响
3.酒酿圆子：也含有酒精，要避免食用。三、本身就过敏的食物：有些鼻炎是由过敏引发的，此时如果食用了自身本来就过敏的食物，就可能加重鼻炎的症状。因此鼻炎患者应注意避免食用这类食物。
当出现鼻炎时，必须要引起重视，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下积极进行治疗。