全身长水痘很痒，需保持皮肤清洁干燥、使用止痒药物、穿着宽松衣物、口服抗过敏药物、做好日常护理。
一、保持皮肤清洁干燥：
水痘的水泡破裂后极其容易滋生细菌，所以一定要维持患处的清洁状态与干燥程度。可以用温度适宜的温水轻柔地清洗患处，清洗完后用干净的毛巾轻轻拍干水分，注意动作要轻柔，避免擦破水痘。
二、使用止痒药物：
1.可以选择含有滋润成分的止痒乳液，比如含有凡士林等成分的乳液，能够在一定程度上缓解瘙痒。
2.止痒药膏也是不错的选择，如糠酸莫米松乳膏，其具有抗炎、止痒等作用；地奈德乳膏，可减轻炎症反应，缓解瘙痒；维A酸乳膏，能改善皮肤角化，辅助减轻瘙痒感；维生素E乳，可滋润皮肤，减少因皮肤干燥引起的瘙痒。将这些药膏涂抹或喷洒在患处，有助于减轻瘙痒感，降低抓挠的欲望。
三、穿着宽松衣物：
要避免穿着紧身的衣物以及粗糙的纤维制品，应挑选舒适、透气性良好的棉质衣物。这样可以减少对皮肤的刺激，进而降低瘙痒感。
四、口服抗过敏药物：
如果红肿、瘙痒等症状较为严重，可在医生的指导下选择使用一些局部抗过敏药物。如口服氯雷他定片，能有效缓解过敏症状；盐酸西替利嗪片，对减轻瘙痒等有一定效果。
五、做好日常护理：
(1)尽可能避免搔抓过敏部位，因为搔抓可能会导致创伤和引发感染的风险。
(2)可以用冷敷物品，例如冷毛巾或冰袋，轻轻地敷在痒处，这样能暂时缓解瘙痒感。
(3)保持室内的空气流通，经常打扫卫生，及时更换干净的衣物和床上用品，这对有效预防继发感染和减轻痒感十分重要。
全身长水痘很痒时，如果症状严重，务必及时就医，在医生的专业指导下进行妥善的处理。总之，要综合采取多种措施来缓解水痘引起的瘙痒不适，同时要注意避免加重病情的行为。