一次性生活的时间多久比较好，其实很难有一个明确的定论。这受到多种因素的影响，包括个人的身体状况、年龄、健康状况、情绪状态以及性伴侣的需求和期望等。然而，一般来说，一次性生活的时间在3至13分钟之间被认为是较为常见的。
一次性生活时间过短可能提示存在早泄问题。早泄是最常见的射精功能障碍，指在性交开始之前或性交期间，阴茎在插入阴道之前、插入过程中或插入后不久，即发生不受控制的射精。早泄可能会对个人的心理健康和性生活质量产生负面影响，例如焦虑、抑郁、性伴侣关系紧张等。目前，治疗早泄的方法包括心理治疗、行为疗法和药物治疗等。
一次性生活时间过长也可能会对个人的健康产生负面影响。例如，过长的性生活可能会导致男性前列腺长期充血，从而引发前列腺炎等疾病。
总的来说，一次性生活的时间并不是最重要的，最重要的是双方都能够获得满意和愉悦的体验。如果一次性生活时间过长或过短并引起不适或担忧，建议及时就医，进行相关检查和治疗。